|
É pouco....mas. já estou conseguindo...🎉🎉
|
91.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
660 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 38.63g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Leão Chá Mate Natural, Limão. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Alface, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Dinner: Pão Francês sem Miolo, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Snacks/Other: Marilan Bolacha Maizena. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dhebora Azaf's Weight History
|