|
Ofis kahvaltısı 😊 Bugün gec kaldık
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 60.00g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Tel Peyniri, Namet Pastırma, Yumurta Omleti. Lunch: Yoğurt Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Baklava, Kuru Hurma, Bitkisel Çay, Portakal, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun canım 😊
çatal kaşık konuşuyor😆
fincanın da aynı sen gibi çok güzel😍
31 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
|
Hocaö bu diyet işleri beslenme cantası yaptırdı napalım 😊😊
Teşekkür ederim hocam 💕
31 Jan 18 by member: slnbyrm
|
Allah ım beslenme çantasına ❤️
31 Jan 18 by member: iradelisirin
|
31 Jan 18 by member: _Baybars_
|
totoroo, nereden aldınız acaba?
01 Feb 18 by member: solyarisy
|
Teşekkürler baybars 😊
Solyarisy kadiköyden aldım ismini hatılamıyorum ama rock n rollanın olduğu sokakta bi mağaza böyle şeyler satan zaten vitrininde var 😊
01 Feb 18 by member: slnbyrm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|