Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1272 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 80.68g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Мёд, Кедровые Орехи, Народный Мацони, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Жульен Грибной, Кета. Dinner: Красные Помидоры, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ормтьдоп's Weight History
|