Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
101.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1021 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 68.13g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Маасдам, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Лечо, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Окей Яблоки Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|