|
Всем привет! Кто-нибудь пробовал заниматься по таким «программам»? Был ли результат? Прекрасно понимаю, что таким образом 🌰 не накачать. Но хоть может удастся подтянуть?
|
 Comments
Если жопка от природы есть такими упражнениями она похорошеет)
30 Jan 18 by member: MashaMurka768
|
30 Jan 18 by member: hundertblauesterne
|
А если нет , и там досочка то смысл ?Там мяско должно быть 😂
30 Jan 18 by member: MashaMurka768
|
Ибо такие приседания и упражнения из мяска делают красивую попу
30 Jan 18 by member: MashaMurka768
|
лучше делать хоть что то ,чем совсем ничего,хоть какой то результат да будет
30 Jan 18 by member: катодолгуша
|
приседаю каждый день по 50-70 раз уже вторую неделю. попа заметно подтянулась, но до идеала еще далеко.
30 Jan 18 by member: noorasprouse
|
01 Feb 18 by member: freedommarusya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|