Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1848 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 69.60g | Carbs: 395.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема. Lunch: Апельсин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Шоколад, Яблоко Голден, Бон Пари Мармелад Жевательный, Мандарины, Merci Конфеты, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Other: Сахарная Пудра, Nestle Хлопья Фитнес, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Апельсин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|