slnbyrm's Journal, 30 Jan 18

Organik elma sirkeli ve ballı su
Her sabah uyanır uyanmaz aç karnına

View Diet Calendar, 30 January 2018:
1325 kcal Fat: 63.32g | Prot: 62.24g | Carbs: 141.74g.   Breakfast: Namet Pastırma, Maydanoz, Yeşil Çay, Muratbey Tel Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Lunch: Kivi Meyvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Keten Tohumu. Dinner: Tatlı Salatalık Turşusu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Cağ Kebap. Snacks/Other: Kuru Hurma, Badem, Muz, Bitkisel Çay, Kahve (Demlenmiş). more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Ne işe yarıyor? 
30 Jan 18 by member: fulyaflyfly
Evet ya bende merak ettim ne icin acaba bizde faydalanalim 
30 Jan 18 by member: elifbudak
Elma sirkesi çok faktörlüdür . Ph dengesini sağlar , Kolestrolü düşürür damarları açar , reflü migrene iyi gelir , iyi toksin atar , tokluk hissi verir , kanşekerini düşürür , (sebzeleri sirkeli suda bekletince çok garip minik böcekler çıkarır , sıcak suya atıp çiğ eti biraz içinde bekletince pis kanı çıkarır etin pişince daha yumuşak olmasını sağlar) 
30 Jan 18 by member: SerKKSK
ooo her derde deva desenize bilgi verdiginiz icin tesekkurler bende reflu var umarim gercekten ise yarar deniycem insallah 
30 Jan 18 by member: elifbudak
ben sabahları içiyorum ama ben kokusunu sevmediğimden çay bardağına biraz sirke biraz limon suyu çeyreğine anca gelecek şekilde tek hamle ile yutuyorum üstüne su içiyorum :) 
30 Jan 18 by member: SerKKSK
Elma sirkesi diye bir mucize var evet😊 
30 Jan 18 by member: Tuba seyret
SerKKSK iyi açıklamış. Evet bu etkileri var Mideye iyi geldiği kanısındayım. Bendede reflü başlangıcı vardı. İçtiğimden beri mideyle ilgili hiç şikayetim yok. Dönem dönem içiyorum böyle. Tavsiye ederim ama sirkenin organik olmasına dikkat edin 
30 Jan 18 by member: slnbyrm
Bu arada ılık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1çay kaşığı ucu bal koyuyorum 
30 Jan 18 by member: slnbyrm
cok sevindim buna en kolay olan seyler daha etkili olur zaten saskinim bugune kadar bilseydim keskee tesekkurler tekrar😘 
31 Jan 18 by member: elifbudak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slnbyrm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.