Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
111 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 89.84g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Яблоко Голден. Lunch: Творог 5%, Vici Крабовые Палочки Крабок. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Конти Конфета Джек, Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|