Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 89.77g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Lipton Чай, Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Образ Жизни Овес, Простоквашино Молоко 1%, Сахар. Dinner: Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Сметана 20%, Домик в деревне Творог 5,5%, Окей Изюм Темный. Snacks/Other: Сердце Куриное, Винегрет. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|