|
Всем привет! Отличных воскресенья! После трехдневного «загула», начинаем заново)))... все что было сброшено за две недели, вернулось за три дня(((... не сдаёмся! Идём дальше!
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 76.81g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Красные Помидоры, Дубки Колбаса Московская, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Dinner: Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
|
402 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Apple Health - 21 hours and 40 minutes. more...
|
|