|
от 112, об 117
|
100.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1321 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 48.08g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький без Сахара, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Ржаные Хлебцы. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Starbucks Сырники, Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Агуша Пюре Грушевое, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Коричневый Сахар, Ударница Лимонные Дольки, Агуша Пюре Мультифрукт. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|