Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 53.18g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Кофе с Сахаром, Зефир в Шоколаде. Lunch: Кисель, Дикси Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Dinner: Майонез, Совок Ветчина из Свинины, Картошка Вареная, Сыр Российский. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Стручковая Фасоль с Яйцом, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabaruzdina's Weight History
|