Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
647 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 35.06g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Mercimek Çorbası, Gözleme, Çay Şekerli. Dinner: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Yumurta Beyazı. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Sadiye baklava yiyip güniçinde tartılırsan bu gramajlar normal.. üzme kendini baklavaları sporla telafi et ve hedefine odaklan, yaşanmamış say yola devam et ☺️
26 Jan 18 by member: siyahf
|
Aaa nasıl yani 😱
Aynı gün içersinde 2.1kg verip 600gr alıyorsun 2 dilim baklavayla mı🤔
26 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
|
Hayır hocam daha önce ayın 20 sinde paylaşmış görüyorum ben.. bugünkü 0,6 yükselmiş
26 Jan 18 by member: siyahf
|
Hııım demek ki yorum yazılınca üste çıktı ben yeni gördüm🙈
26 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadiye0102's Weight History
|