Gamze1410's Journal, 26 Jan 18

Bugüne özel yulaflı bisküvi arası nutella ile ayran...

View Diet Calendar, 26 January 2018:
1320 kcal Fat: 78.24g | Prot: 52.94g | Carbs: 110.81g.   Breakfast: Fındık, Yeşil Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), İçim Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Krep. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Form Kepekli Bisküvi, Nutella Nutella. more...
1696 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Yulaflı bisküvi arası nutella ve ayran 🤔hmm 
26 Jan 18 by member: siyahf
ekmek arasına süremeyince,sütten de kalori almayayım diyince ve nutelladan da vazgeçmeyi ve sonuç😀 
26 Jan 18 by member: Gamze1410
afiyet olsun.ilginc 😮 
26 Jan 18 by member: XəyaləN
bu arada büsküvi etiform.yanlış yazmışım😊 
26 Jan 18 by member: Gamze1410
Heh şimdi oldu Gamze 😁 etiformsa tamamdır 😁 şaka şaka.. nutella ve ayran değişik geldi sadece takılıyorum :) 
26 Jan 18 by member: siyahf
ne yalan söyleyeyim bana da değişik geldi valla😃 
26 Jan 18 by member: Gamze1410
Bizde de baklavayla ayran icilir ya da yogurt yenir onun gibi bi sey mi oldu acaba. 
26 Jan 18 by member: esrafitt
Gaziantepli bir arkadaş baklavanin yanında ayran içerdi. Beni de yoğurt yemeye alıştırmıştı, tabi damak tadı ama, bence güzel gidiyorlar. 
26 Jan 18 by member: Tuba seyret
baklava ve ayranmı? 😮amma niye şaşırıyorum ki ben nelerle neler yeyenler gördüm😀omletin üzerine şeker reçel döküb yiyeninimi diyeyim tuzlu tulum peyniriyle reçel çikolata karışdırıp yiyeninimi 
26 Jan 18 by member: XəyaləN
Evet ya tulumla recelde super bir secim👍 
26 Jan 18 by member: esrafitt
Tuba bizim oralarda da tatlının yanında ayran ikram edilir.Ünyeliyim ben...Bölge haricinde çoğu kişiye çok itici gelsede,ben bayılıyorum.😁  
26 Jan 18 by member: Murad1982
Murad ben de çok sevdim iki tadı bir arada, Ramazan bayramında Ünyedeydim ne güzel yerlerdi ev baklavası yemekte nasib oldu orada ama ayran içemedim, Orduya hayran oldum geldim😊, 
26 Jan 18 by member: Tuba seyret
Gerçekten sevindim Ünye de bulunmanıza ve beğenmenize 😁 Yine bekleriz...😁 
26 Jan 18 by member: Murad1982
Tahin helvası yanı ayran favorimdir🤣 
26 Jan 18 by member: meror
İnşallah bir dahaki sefere orda yaşamak nasib olur Murad😊 teşekkür ederim. 
26 Jan 18 by member: Tuba seyret

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gamze1410's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.