|
Тренировка (руки)
|
92.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1828 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 56.92g | Carbs: 260.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Горчица, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Ножка. Dinner: Куриный Суп, Вино Красное Сухое, Печенье. Snacks/Other: Конфета, Чернослив, Манго, Roshen Мармелад, Яблоко, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|