Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 45.85g | Carbs: 103.50g.
Breakfast: Dario Апельсиновый Сок, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Красное Яблоко, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Салат Оливье, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Водка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|