loretxm's Journal, 25 Jan 18

Qual a diferença entre perder 1kg em um dia e 1kg em uma semana? Algum dos dois pode afetar atrasando a perda futura?

View Diet Calendar, 25 January 2018:
1272 kcal Fat: 78.49g | Prot: 63.62g | Carbs: 76.72g.   Lunch: Hellmann's Maionese Receita Original, Pinduca Farofa de Mandioca Suave, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Dinner: De Cecco Azeite De Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Receita Original, Subway Tomate, Maçã Verde, Tilápia. Snacks/Other: Vitao Granola Tradicional, Vigor Iogurte Natural Zero Lactose, Yakult Yakult. more...
1715 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 15 minutes, Hiking - 5 minutes, Treadmill - 7 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
1kg em um dia provavelmente seja só líquido. 
25 Jan 18 by member: GuilhermeCL

     
 

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