Вот он - РЕЖИМ 😄👌🏽 каждые 2,5 - 3 часа
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 119.58g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Компас Здоровья Льняная Мука. Lunch: Творог 5%. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Компас Здоровья Льняная Мука, Протеин , Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarochkaaa's Weight History
|