kelly_castro's Journal, 24 Jan 18


View Diet Calendar, 24 January 2018:
1056 kcal Fat: 72.90g | Prot: 43.73g | Carbs: 54.73g.   Lunch: Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, Matte Leão Chá Matte Natural, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Queijo Parmesão (Ralado), La Violetera Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Dinner: Hortifruti Suco Verde. Snacks/Other: Frimesa Nata, Café, Chá Verde, Matte Leão Chá Matte Natural, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. more...
2117 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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