Bife de tiranossauro Rex
View Diet Calendar, 24 January 2018:
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490 kcal
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Fat: 36.16g | Prot: 38.21g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). more...
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2535 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 10 minutes, Running - 10/kph - 13 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
aí sim, menino!!! kkkk 💪💪💪👏👏👏
24 Jan 18 by member: Laisfb
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Eu também comi um bife mas era só um filhotinho do dinossauro😂😂😂
24 Jan 18 by member: katty 20018
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24 Jan 18 by member: Maria.xpy
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Lais comi e agora vou ter que recomeçar minha jornada para me tornar um Faquir, risos. Katty, esse bife tinha 350g! Como está o seu projeto dos pulos em corda?
24 Jan 18 by member: Rodrigo Rodrigues RJ
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Então eu comi o embrião de dinossauro ...não cheguei nem a 200g...😂😂
24 Jan 18 by member: Laisfb
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24 Jan 18 by member: Cycycam
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Rodrigo: dei uma parada troquei os exércios por 15 dias e estou focada em hits para o bumbum e coxas, mas daqui ums dias volto de novo, Obrigado por perguntar😀😚
24 Jan 18 by member: katty 20018
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24 Jan 18 by member: Cllaumunhoz
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25 Jan 18 by member: Re Lopes
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Rodrigo Rodrigues RJ's Weight History
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