Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2018:
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2814 kcal
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Fat: 102.35g | Prot: 190.13g | Carbs: 275.18g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Quiche York y Bacon. Lunch: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Lomo Embuchado, Pan de Pueblo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dinner: Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Lomo Embuchado, Hacendado Leche Desnatada, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Kinder Chocolate. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Hector:🫡's Weight History
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