Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
83 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 92.49g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски , Куриное Филе. Dinner: Приготовленный Лук, Молодая Морковь, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 27.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Мария22's Weight History
|