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Aquela jacadinha de leve depois de semanas de disciplina...PAVÊ DE MORANGO
E por incrível que pareça comi sem culpa e sem o exagero que comeria antes. Há dois meses seria uma porção enorme e repetiria até a barriga explodir. Hj coloquei 3 colheres de sopa num pirex e foi o suficiente pra matar minha vontade e não querer comer de novo. Até pq o sabor doce tá gritando na minha boca até agora. É impressionante como nosso paladar muda quando mudamos nossa alimentação e passamos a comer coisas saudáveis. Eu que amava esse pavê e não vivia sem ele, hoje vejo que não preciso mais dele como minha válvula de escape como antes.
Me libertando, dia após dia.
#adeuscompulsaoalimentar
View Diet Calendar, 20 January 2018:
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1467 kcal
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Fat: 78.85g | Prot: 79.74g | Carbs: 110.41g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe Empanado Frito, Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Cenouras. Dinner: Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Itambé Leite Condensado, Bauducco Biscoito Maizena, Piracanjuba Creme de Leite, Morangos. more...
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2417 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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