|
Весь сайт кудахчет над теми девочками, которые пишут, что едят 600 ккал в день. Почему никто не волнуется о тех, кто кое как укладывается в 1600 ккал? 😹 Моя мама в весе 58 кг кушает на 1500 ккал. Может мне тоже снизить норму?
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 77.28g | Carbs: 221.83g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Курага, Авокадо, Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Финик. Lunch: Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Националь Чечевица Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мистраль Чечевица Красная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|