Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1557 kcal
|
Fat: 124.24g | Prot: 87.34g | Carbs: 18.50g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Дубки Карбонад. Lunch: Индейка Тушеная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tusya2808's Weight History
|