Suryacita's Journal, 16 Jan 18

cara bikinny gmn? itu jahe sama jeruk soalny ini aku punya jahe sama jeruk cuman g tau bikinny gmn 

@rayindra jahe digeprek sama jeruk nipis diperas terus di rebus atau di iris2 juga boleh diseduh pake air panas juga boleh.. nah air rebusannya itu diambil dikasih deh teh hijau diminum pas mau tidur, kalo aku pipis dan pup terus kayanya lemak aku lagi dikuras deh.  

@rayindra jahe digeprek sama jeruk nipis diperas terus di rebus atau di iris2 juga boleh diseduh pake air panas juga boleh.. nah air rebusannya itu diambil dikasih deh teh hijau diminum pas mau tidur, kalo aku pipis dan pup terus kayanya lemak aku lagi dikuras deh.  

ok ntar aku coba mudah,"an lemak aku juga terkuras.,makasih ya infonya @suryacita  

fyi kak, kt mama aku lebih bagus teh yg ga pake saringannya kak. soalnya kantong teh itu ga boleh direndem di air panas lebih dari 2mnt kak, zat kimianya ijut luntur. lebih baik teh biasa yg kya teh cap botol jg ada kok yg teh hijaunya dan jg murah cuman 3rb satunya :) 

aku juga nyoba teh itu, pertama kali nyoba pait banget rasanya karena kantung tehnya cm 4mntan aja udah agak item warnanya dan rasanya luar biasa pait. smg bisa turun pake teh hijau cap kepala jenggot  

@oci terimakasih ya buat infonya.. Iya say besok besok aku coba teh tubruk yg kepala djenggot deh say 

@ikeokta iya say emang pait tapi lebih pait kalo badan kita gemuk terus hihi 

@Suryacita tanpa jeruk bsa gk ? 

@zaaraidol iya say bisa, aku semalem minum itu pagi tadi nimbang turun setengah kilo alhamdulillah 

@zaaraidol iya say bisa, aku semalem minum itu pagi tadi nimbang turun setengah kilo alhamdulillah 

minum teh ijo malem bukan nya bikin insome ya sis ? bolak balik kamar mandi jg 😂 

pake gula ngga say 

Kak @Suryacita minum teh kepala djenggot nya itu mulai awal diet kah?? Terus minumnya itu kondisi hangat atau dingin kak? 

@solekha alhamdulillah gak insom say malah tidur nyenyak.. Bolak baliknya pipisan pas mau bobo itu say sama pas bangun tidur langsung pup lancar kaya jalan tol  

@olivkia aku gak makan gula say tawar aja kaya gitu, udah gak begitu doyan sama manis manis dan gula gula 

@diahnovi iya say dari awal diet sebelum tidur minum teh hijau anget say dan tanla gula, baru beberapa hari ini nemu ramuan baru lagi ya itu jahe+jeruknipis+tehhijau ehh bener terbukti cepet ngiri timbangannya dan tambah sehat tentunya 

klo minum ini nya bangun tdr ttp ngefek g ka? aq klo mnm teh sblm tdr jd susah tdr nya :( 

porsi mkan.y gmn say? kyk bys ato pke defisit kalori jg??? 

@pudingcoklat boleh tapi diminumnya kalo perut kamu udah keisi sarapan ya say.. emang tubuh orang tuh beda beda say