|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1529 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 87.83g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сыр Гауда или Эдам, Вода с Лимоном, Корица, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Hortex Овощи для Жарки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Спагетти, Вода с Лимоном, Чай. Dinner: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вода с Лимоном, Кабачок, Брокколи, Яичница, Помидоры. Snacks/Other: Киви, Сушки, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Вода, Чай, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья-Dark's Weight History
|