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19.4%
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40.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2018:
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1050 kcal
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Fat: 34.08g | Prot: 34.67g | Carbs: 196.25g.
Breakfast: オレンジ, はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: マーマレード, バター, メープルシロップ, イチゴ, フレンチトースト. Snacks/Other: ブラウニー, 煎餅. more...
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steady weight
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