Günaydın☺️☺️☺️
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 57.00g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Nescafe Sade, Maydanoz, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). Dinner: Kabak, Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). Snacks/Other: Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
13 Jan 18 by member: zehyuk
|
13 Jan 18 by member: EllissaA
|
Şu yumurtayı keske bende yiyebilsem:)
13 Jan 18 by member: cengizhansusam
|
13 Jan 18 by member: TuuBaTuBaa
|
13 Jan 18 by member: yüzkırkiki.yedi
|
Günaydın Tubacım tatlımmmm :) Günaydın 142 ;) Cengiz sen yeme dünyayı yedin doymadın :))
13 Jan 18 by member: EllissaA
|
günaydın, afiyetler olsun elif :))
13 Jan 18 by member: Yüksel82
|
Çok teşekkür ederim FatSecret'in centilmenine :)) Zehyuk'a da aynı nezaketi gösterdiğini varsayıyorum Yüksel :))
13 Jan 18 by member: EllissaA
|
elif teşekkürker:) zehra ya buraya girmeden günaydın dedim bile😊
13 Jan 18 by member: Yüksel82
|
O zaman seni ayakta alkışlıyorum Yüksel :)
13 Jan 18 by member: EllissaA
|
teşekkürler elif çok kibarsın 😘😊🤗🤗
13 Jan 18 by member: zehyuk
|
Sevenleri ayırmayın, sevenler ayrılmayın. :) Allah bozmasın kardeşler;)
13 Jan 18 by member: EllissaA
|
😊🤗 amin elif gerçekten çok iyisin çok teşekkürler güzel dileklerin icin 🤗🤗
13 Jan 18 by member: zehyuk
|
elif sende çok kibarsın çok iyisin:) teşekkür ediyorum Amin! zaten güçü yetmez kimsenin;)
13 Jan 18 by member: Yüksel82
|
Afiyet olsun güzel görünüyor zaten kupayı görünce Elif gelmiş dedim :)
13 Jan 18 by member: skywolf23
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllissaA's Weight History
|