|
ну расслабилась...вино и сушки ,нет не вместе))) днем сушки,а вечером вино)
|
72.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
413 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 12.77g | Carbs: 56.70g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Частная Пасека Мёд Каштановый, Campina Сливки для Кофе, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|