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Mein Reistag ! Ooh man , das mach ich so schnell nicht wieder. Mein Magen tut weh mein Kreislauf spinnt. 3liter Wasser habe ich bis jetzt getrunken und 1 Liter Tee ! Ich hatte Gemüse 🍚 zum Mittag und Apfel Chia 🍚 zum Abend. Mein Fazit , d Respekt vor allen die das öfter machen !!
View Diet Calendar, 11 January 2018:
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932 kcal
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Fat: 10.57g | Prot: 25.43g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Globus Beeren-Mix Erntefrisch Tiefgefroren, Reis (Gekocht). Lunch: Le Gusto Klare Hühnerbrühe, Aldi Kaisergemüse, Reis (Gekocht). Dinner: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Chia-Samen, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Dextro Energy Traubenzucker. more...
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2926 kcal
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Exercise:
Boxing - 15 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Hiking - 15 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Cardio - 40 minutes, Sleeping - 9 hours and 1 minute. more...
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