|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1879 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 110.76g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Евразия Грибной Крем Суп , Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Dinner: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Snacks/Other: Дымов Колбаса Краковская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный . more...
|
|
1598 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Cross Training - 5 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
al_write's Weight History
|