Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 111.50g | Prot: 65.62g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Макароны Отварные, Яйцо, Селяночка Бородинский Хлеб, Селяночка Бородинский Хлеб, Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пепси Пепси-Кола, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|