|
erkenden acıkı verdim yine...
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 63.39g | Carbs: 232.15g.
Breakfast: Yumurta, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş), Keten Tohumu, Nar, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş). Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Kurutulmuş Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Arı Grissini Light, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|