|
afiyet olsun bana...
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1594 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 63.39g | Carbs: 232.15g.
Breakfast: Yumurta, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş), Keten Tohumu, Nar, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş). Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Kurutulmuş Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Arı Grissini Light, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun ekmek çok güzel görünüyor, üzerindekiler fıstık ezmesi, muz, chia diye tahmin ediyorum doğru mu?
09 Jan 18 by member: yelda76
|
09 Jan 18 by member: TuuBaTuBaa
|
09 Jan 18 by member: istanbulk
|
teşekkür ederim. evet ev yapımı fıstık ezmem ve yarım muz üstüne chia. bende yemeyi çok seviyorum.
10 Jan 18 by member: hzafanr
|
10 Jan 18 by member: nursel49
|
10 Jan 18 by member: emre.pol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|