|
ozledim ada eski halimi be :((( ah 45 kilo ahhhhh nasil verecem en az 14 kilo
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
687 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 33.85g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Mercimek Çorbası. more...
|
|
2013 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ada resim çok şey anlatıyor seni çekiştiren kaynana var sanki arkanda
09 Jan 18 by member: fitbabaa
|
10 Jan 18 by member: adabilgin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adabilgin's Weight History
|