caroldargas's Journal, 08 Jan 18

Ontem de noite eu me pesei. Engordei. É até um pouco assustador olhar pra trás e ver que em tão pouco tempo eu ganho peso tão rápido. Hoje comecei minha dieta novamente! Estou motivada!

72 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

858 kcal

Fat: 37.31g | Prot: 30.13g | Carbs: 106.66g.   Breakfast: Nestlé Nesfit Multicereais, Melão. Lunch: Azeite de Oliva, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho. Dinner: Turma da Mônica Maçã. Snacks/Other: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. more...

1772 kcal

Exercise: Race - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...