Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 94.24g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Яшкино Бретцель с Солью, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Адыгейский, Я Овсяная Каша на Полумолоке. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Черника, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Я Гуляш из Говядины - Мамин Рецепт. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Индейка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свити. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
777jasmin's Weight History
|