|
восстанавливалась после тренировок, вроде ела ... и не доела, поджирать на ночь поздно, неприятное чувство голода, вялость и никакого настроения.Как люди себя "сажают" на 1000ккал ? садомазохисты.
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 63.39g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Чернослив Свежий, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Чернослив Свежий, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelvin2206's Weight History
|