zumototoka's Journal, 08 Jan 18


View Diet Calendar, 08 January 2018:
712 kcal Fat: 31.56g | Prot: 47.92g | Carbs: 58.23g.   Breakfast: Kaffe, ICA Makrill i Tomatsås, Finn Crisp Original, ICA Granatäppelkärnor. Lunch: ICA Bladspenat, Tomater, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Omelett eller Äggröra. Dinner: Tomater, Polar Seafood Laxfilé, Röd Paprika, Vitlök, Milda Mat Extra 4%, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zumototoka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.