Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 82.54g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приправыч Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста Nut But, Bravolli Кускус, Перепелиное Яйцо. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: СладКо Конфеты Метелица, Салат Крабовый, Говядина Отварная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Говядина Отварная, Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiTu's Weight History
|