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Bonjour,
Séance de 50 min d'elliptique faite💪.
Douche et petit déj bien mérités 😁.
Bonne journée!
View Diet Calendar, 06 January 2018:
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1507 kcal
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Fat: 39.33g | Prot: 90.99g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes. Dinner: Carrefour Tuiles Salées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bacon Fume, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Sauce Teriyaki, Carottes, Hoegaarden Bière Blanche. Snacks/Other: Oranges, Tisane. more...
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2032 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Bicycling (moderate) - 21/kph - 49 minutes, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bonne journée à toi 😁 Tu as l'air les doigts dans la prise deja, je comate devant le biathlon avec mon cafe 😜
06 Jan 18 by member: Benfufu
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Blandine64's Weight History
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