bukreeva_uba's Journal, 06 Jan 18

Тыквенно-банановые оладьи

View Diet Calendar, 06 January 2018:
643 kcal Fat: 30.23g | Prot: 44.62g | Carbs: 56.28g.   Breakfast: Nutiva Кокосовая Манна, Магнит Банан, Garden Of Life Кокосовое Масло, Тыква, Яблоко Зеленое. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Брокколи, Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, Лук. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
дайте рецепт! 
05 Jan 18 by member: mega.natalia
Рецептик в студию!)) 
05 Jan 18 by member: Melekhova_Anastasya
Варёную тыкву 200 гр давим вилкой, добавляем натёртый на тёрке банан, можно ещё пол яблока, ложку корицы и 2 ч.л.кокосовой муки. Руками делаем оладьи и жарим на ложке кокосового масла с двух сторон. 
06 Jan 18 by member: bukreeva_uba

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bukreeva_uba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.