EllissaA's Journal, 05 Jan 18

😌😌😌
67.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2018:
1312 kcal Fat: 60.65g | Prot: 91.96g | Carbs: 95.63g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Burger King Patates (Orta Boy), Sütaş Ayran, Burger King Cheeseburger. Dinner: Tereyağı (Tuzlu), Çoban Salatası, Çupra. Snacks/Other: Nutella Nutella, Doğadan Rezene Çayı, Doğadan Rezene Çayı. more...
Losing 0.7 kg a Week

37 Supporters    Support   

41 to 60 of 64
Comments 
Suç delillerini yok etme, gizleme veya değiştirme suçu TCK 281 :D 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Dombili sen ne iş yapıyorsun :))) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Ahahah yok yok korkma sorun yok :D Maddeyi Hz.Google dan buldum.Ben bir şeyler alıp satarım...Bu gayrimenkul olur genelde. 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Zaten TCK 134. maddenin ihlali niteliğinde bir soruydu, cevaplamasanda olur :p :)) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Peki İstanbullu... :D 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Aynen ihlal etmemen gereken maddeyi öğrenmişsin bak :)) Ben biraz masama döneyim, iş bekler :) Mumbar dolması pişirme eylemleri yarın başlıyor mu? 
05 Jan 18 by member: EllissaA
elissa ben şuan sagliksiz beslendimi zaten biliyorim bn sana bundan 1 ay onceki beslenme şeklimi soyledim zaten😊😊 bn biliyorim fazla yedimi ama ben normalde düzenli besleniyodum 1 ay ara verdim sadece 
05 Jan 18 by member: aslan51
zaten diyet yapmasaydim yaklaşik 10 kiloyi veremzdim😊😊 
05 Jan 18 by member: aslan51
Diyetede böyle kulak veriyorsun,sonu hüsran oluyor...Tarihleri karıştırıyorsun yarın değil.Yukarılarda biryerlerde yazılı. 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Dombili çatal dilini azıcık içeride tutup, laf sokma kaygısından kurtulursan sende anlayacaksın soruyu :) PİŞİRME EYLEMLERİ derken hazırlıkları kastediyordu şair :/ Ne bileyim bu zımbırtıları kireçli suya yatırıyorlardı bir gün önceden, kasaptan aldığın gibi doldurmaya uğraşmazsın inşallah :)) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Aslancım, istikrarımı bozmadan devam ediyorum ben, o yüzden kilo vermeye devam etmem gerekli :)) Aksini kabullenmem imkansız :)) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Kuzum kilo mu verdin darısı başımıza tebrik ederim seni 😍😍😍😍 
05 Jan 18 by member: pınareren
Teşekkür ederim tatlım ama görüyorsun sadece 600 gram :S En sonunda elime bir rende alıp inceltmeye başlıcam :))) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Kuzum bi rendelenmiş bana lazım artık benimde çok yavaş gidiyor halbuki aç geziyorum 🤕🤕 
05 Jan 18 by member: pınareren
Laf söylemiş ....Yeni gördüm.Yok 40 gün 40 gece sürecek hazırlıklar.Kireçli su diyor,hııı kireçleyip gömüyoruz.Toprak altında bir yıl kalıyor.Sonra Ezineden hallice tüketiliyor.Laf sokma kaygım olsa şayet,bana karşı kullandığın üslup şuanki kontrolsüzlüğünden daha öteye giderdi.Yoksa gidiyormu ne 😁Şimdi sakin ol,nefes kontrolü lütfen.... 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Gerçekten nasıl temizleyeceksin? Ay içime bir şüphe düştü pis pis dolduracak galiba :))) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Pınar benim bugün kalorim biraz abartıldı ama rutinim aç gezmek üzerine :) Ne olacak bilmiyorum ama kesinlikle 62 olucam gerekirse sadece su içmeye başlarım yakında :)) 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Kasaplarda temizlenmiş halde var satılıyor burada çok meşhur olduğu için.Ama ben yinede yarın alıp tekrar tuzla yıkama temizleme sirkeli suda bekletme işlerini yapiciğim.Kireç yok yani...Sen telef olmuş bir koyun sürüsüne mi denk geldin acaba😀 Birde doldurmadan önce 3-4 defa daha yıkarım.Tuz döküp yıkanılıyor...Doldurduktan sonra keza aynı şekilde...İç hazırlığı uzun sürecek birşey değil.Ben kazanla yapacak değilim...Gözünde olayı büyütme yani.Karnın doyunca sinir yoğunluğun azalmış görüyorum da...😁 
05 Jan 18 by member: Dombili007
Telef olmuş koyun sürüsü :DD Bugün işlerle ilgili kızdım birilerine, biraz gergindim gün içinde doğrudur :) Karnım doyunca tüm sempatikliğimi geri kazandım hamdolsun :)) Mutfak konusunda maharetli olmadığımı biliyoruz, gizli bilgi değil ama yanlış hatırlamıyorsam kireçli suda bekletiliyordu ciddiyim :) Neyse en azından bir gün önceden sirkeli suda bekletiyor olmanda teselli edici :P 
05 Jan 18 by member: EllissaA
Tebrikler 👏 👏 👏  
05 Jan 18 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EllissaA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.