engelke69's Journal, 05 Jan 18

Nieuwe dag, nieuwe poging. Overdag gaan we op proteïneshakes (vooral uit gemak en luiheid) en ‘s avonds groentjes en vis. Ik ben een ramp in de keuken maar gelukkig heb ik een stomer en een oven 😂

View Diet Calendar, 05 January 2018:
1329 kcal Fat: 78.05g | Prot: 56.01g | Carbs: 100.28g.   Breakfast: Gerlinéa Drinkmaaltijd Vanille, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Verse Sandwiches, Aldi Americain. Dinner: Ancienne Belgique Luikse Bouletten. Snacks/Other: Danone Oikos Greek Stracciatella. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


engelke69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.