|
Отличной пятницы 😊 На завтрак овсянка с бананом, арахисовой пастой и семенами чиа 😋
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 96.22g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, TOM Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, Кофе, Ферма Масло для Детей 73%, Attuale Вівсяна Крупа, Плющена. Lunch: Квашеная Капуста, Ферма Масло для Детей 73%, Куриные Котлеты Vse, Кожен День Гречка. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты Vse, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская. Snacks/Other: Миндаль, Сырники с Морковью и Изюмом Vse, Кофе. more...
|
|
 Comments
Первая пятница в этом году! 😊
05 Jan 18 by member: oslo70
|
банан-долго держится в желудке и даёт чувство сытости овсяная каша-сбалансированый продукт но если есть много могут возникнуть проблемы с желудком
05 Jan 18 by member: Олександр2005
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|