anna.feklina's Journal, 04 Jan 18

Последний приём пищи )) сегодня просто творог 0,5 с кефиром 1%. Наконец то начала получать удовольствие, без добавления в эту консистенцию сладких наполнителей 👍🏼

---

848 kcal

Fat: 17.00g | Prot: 98.71g | Carbs: 73.55g.   Breakfast: Чай, Агуша Молоко 2,5%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Dinner: Сушеный Инжир, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Чай, Сахар, Чай с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Морковь на Пару, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. more...

1551 kcal

Exercise: Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...