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Boa Tarde!! Acordei tarde e o meu café da manhã, será dois ovos feito s/ óleo e 200ml leite integral +café s/adoçar. 💋 #reeducaçãoalimentar 💋
View Diet Calendar, 02 January 2018:
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1329 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 91.85g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Triunfo Biscoito de Maizena, Ovo, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Abobrinha, Cenouras, Chuchu, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Abobrinha, Chuchu, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Marilan Magic Toast Light, Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela, Canela, Banana Nanica. more...
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 Comments
reeducação alimentar é amor ❤
02 Jan 18 by member: larelis
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o leite integral ja e meio docinho por ser forte , se fosse o desnatado nossa era ruim de descer esse cafe sem açucar rsrsrsrsrsr
02 Jan 18 by member: Erick Ricardo Santos
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É verdade Erick, foi desafiador tomar sem adoçar, mas agora acostumei.
Larelis eu gosto muito de R.A 💋
02 Jan 18 by member: Queline17
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Eu amo leite integral, mas já tirei do meu cardápio, tomo só o desnatado Piracanjuba. O melhor de todos. Café só tomo de um mês pra cá sem açúcar... Logo acostuma
02 Jan 18 by member: Nagisantos
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aprendi a tomar cafe puro ha 10 anos, melhor coisa!
02 Jan 18 by member: Debgemignani
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Nossa, eu não consigo tomar café puro, só tomo café com leite, para ser mais sincero leite com café.
05 Jan 18 by member: Queline17
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