|
Pyszny obiadzik
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 68.40g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Banan, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lunch: Zupa Fasolowa. Dinner: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Pieczeń Rzymska, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Snacks/Other: Hochland Serek Topiony z Ziołami, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. more...
|
|
1858 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Squats (Legs) - 8 minutes, Resting - 17 hours and 42 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|