|
arkadaslar gunluk yaptigim sporda yaktigim kalori aldigim kalori de 700 bazen de 900 kaloriyi buluyor sizce nasil zayiflarmiyim boyle? :\
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
688 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 48.92g | Carbs: 63.13g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Kavurma, Sütaş Üçgen Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Çay Şekerli. Dinner: Eti Hoşbeş, Pepsi Kola, Beyaz Ekmek, Işkembe. more...
|
|
 Comments
İskeletor bile olursun o kadar diyim😄
02 Jan 18 by member: EllissaA
|
keşke ya keşke olsam ama şu basen ve kalcam gitmiyor bir türlü 😔
02 Jan 18 by member: sadiye0102
|
Onun için fitness hocam özel hareketler gösterdi bana sende böyle bir şey araştır istersen
02 Jan 18 by member: EllissaA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadiye0102's Weight History
|